懒癌已经成功跻身世界十大疑难杂症排行榜，成为传播范围极广、恶化程度极快、治疗周期极长的全民性疾病……
所谓懒癌，就是形容一个人懒到了极致。懒癌分早、中、晚期，其中，懒癌晚期是懒到极致中的极致，也是人们对懒人常用的形容词。
懒癌初期
生活中有太多事情是我们不想做的，也是我们不想面对和逃避的，你纯粹就是因为懒得去做，所以放纵自己。最开始你是会告诉自己说，今天的事情推到明天，到了明天又推到后天，这样一天拖一天，你也由最初的拖延症，成为了懒癌。好在你只是处在初期阶段，好好控制一下，还是有得救的。但是这一切都要基于你成为一个勤快的人，而且成为勤快的人就要有一个引诱的契机。比如恋爱，比如想要有钱。不过你大概是很难找到这样的契机的。
懒癌中期
作为一名懒癌中期的人，你是那种错过了治疗懒惰的最佳时期，接着要是再不控制一下，就有可能会转为懒癌晚期的类型。懒癌中期的你，对于一些事情也看得开了，还可能会觉得自己的人生也就这样了，尽管有一线机会可能让你彻底转变，可是你还真的是懒得去改变。像那种生活中的懒惰事情，也就不用列举了，倒是那类明明只要努力一下，你的工作、事业可能就会有转机，但是你懒得去努力打拼……渐渐地，还是会走向懒癌末期的哦。
懒癌晚期
懒癌晚期的人，大概就是那种“不要和我比懒，我都懒得和你比”的类型的人。这种破罐子破摔的节奏，觉得自己反正也不可能会有所改变了，如果有人提出抗议，你一定会懒得去理他来应对对方的招式吧。那种诸如为了减少上厕所，所以连水都不喝的人，就是你了。虽然你觉得这也没有妨碍谁，但是不喝水这件事情其实是对自己的身体新陈代谢相当不利的，最后还是你自己吃亏。果然会印证那句“如果有一天你会死，你一定是懒死的”。
懒癌患者的表现都有哪些呢？
摇控器——千里之外
电视遥控器在离我两脚距离之外，实在是太远了！！犹如在千里之外啊！！！所以我用手机下了个遥控器的软件。
起床——不可能
当想上厕所时，洗手间里的很近，但是，还得起床，这真是太难了！！！索性不去了
懒到不想呼吸
懒到避免一切体力脑力活动，最经常做的运动就是，呼吸...
没有行动力的计划还不如没有计划，没有行动力的想法等于没想法。不要纠结，不要犹豫，想到什么就去做。不要拖延，今天能做的事情就放在今天去做。无助你的耳朵，专注于面前的事情，不要受干扰，不要想结果。
戒掉“懒癌”
1. 从小事做起
从最简单、最喜欢的事情开始先入手，慢慢找到感觉、进入状态。万事开头难，凡事一旦开了头，就不得不说服自己做下去。今日事今日毕，当前的事情，一定要马上去做。不要总想着明天，明日复明日，明日何其多。从小是做起，从不拖延做起！
2.制定小目标
给自己制定一个小目标，明确了目标，就有了行动的方向。每天制定一个小目标，告诉自己，这个目标完成之后才可以去休息，而且，这个目标必须完成。这个目标不必很难，就从简单的开始，这样才具有可达性，增加完成任务时的成就感，就会更加激励我们去完成一个又一个的目标。
3.合适的时间管理
做好之间管理，给自己规定一个时间，要求自己在规定时间内完成一些事情，如果不完成就给自己一个小惩罚，让自己意识到这样拖延不完成的后果的严重性，反向激励自己才能更好地完成一件事情。亦可以在完成这个事情时，给自己一个小奖励，正向地去激励自己更好地完成下一个任务。
寻找舒适是人的天性，即使是骁勇善战的君王也想醉卧温柔乡，我们不能彻底消灭它，但是可以用使自己舒适的方式抵抗它。
从养成早睡早起的习惯,现代社会,11点左右睡,7点左右起床开始吧！
