“益心”关爱老年人,健康讲座进课堂

2015-09-252369795

923日,“益心”专家——市二院院长、神经内科主任医师吴绍长走进市老年活动中心,为老年大学的同学送上“老年性痴呆的识别和预防”健康专题讲座。近50名老年大学的老年朋友到场聆听讲座,讲座通俗易懂、贴合老年人健康需求,得到了老年朋友的一致欢迎。

近年来,随老龄化社会的到来,如何保证老年人生活质量和健康身心已成为焦点问题。据吴院长在讲座中介绍,我市目前60岁以上人口已达40.88万人,占总人数19.75%,超出全国和全省平均水平。65岁以上人口老年性痴呆发病率高达7.2%,且随着年龄的增加,发病率更高。由于老年性痴呆无法治愈,且并发症多、致残率高,是老年人健康的第四大杀手,给社会和家庭带来了沉重负担。

对于老年性痴呆诊治,重在早预防、早发现、早治疗。在预防方面,吴院长给广大老年朋友提出以下几点建议:一是起居有规律,保证高质量睡眠;二是饮食宜清淡,饥饱适宜;三是合理控制血脂、血糖,防止高血压、糖尿病;四是避免脑外伤,坚持体能锻炼;五是树立豁达乐观的人生态度,多动脑,勤思考。

据悉,市二院“益心”志愿服务队召集20多名经验丰富的老年病专家、心理专家组成“健康心理维护分队”, 5月底该维护分队受聘为市老年大学健康顾问,为老年人提供健康咨询、援助服务。吴院长表示,今后医院将充分发挥老年病医院、心理医院的专业优势,选派“益心”专家开展疾病预防、养生保健等方面讲座,为老年朋友的身心健康保驾护航。

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